Al Fulvio Bernardini è tutto pronto. La Roma si prepara a inaugurare ufficialmente la nuova era targata Gian Piero Gasperini con un ritiro che scatterà domenica 13 luglio, ma già da ora Trigoria si presenta in condizioni perfette. I lavori di manutenzione estiva sono stati completati in ogni area: dai campi alle palestre, dagli spogliatoi alle piscine, fino alla zona notte e a quella ristorante. Il centro sportivo giallorosso è stato rimesso completamente a nuovo, pronto ad accogliere giocatori e staff.
La carica di Gasperini
Gasperini è carico e impaziente di cominciare. I calciatori stanno rientrando gradualmente dalle vacanze, ma molti hanno continuato ad allenarsi individualmente per farsi trovare in forma davanti al nuovo allenatore e al suo staff, che non farà sconti a nessuno. I metodi del tecnico sono noti per la loro intensità: si parte con 20 giorni di ritiro a Trigoria, seguiti da otto giorni in Inghilterra, nella prestigiosa cornice del St. George’s Park, il centro federale inglese a Burton upon Trent, già apprezzato dalla Roma lo scorso anno.
Sessioni individuali e collettive
Il programma sarà strutturato con grande cura. Come riporta il Corriere dello Sport, i primi giorni saranno dedicati ai test atletici per valutare la condizione fisica dei singoli e calibrare così l’intensità delle sedute: si valuterà se partire con doppie o triple sedute, o optare per una crescita più graduale. In ogni caso, il lavoro più intenso – tattico e atletico – sarà concentrato nelle ore serali: merenda energetica nel tardo pomeriggio, integratori naturali, idratazione continua e poi via alla parte “vera” dell’allenamento.
Ritorno in Inghilterra
Dal 3 all’8 agosto, la squadra si trasferirà nuovamente al St. George’s Park, dove già un anno fa aveva trovato un ambiente ideale per lavorare al meglio: clima fresco, impianti d’eccellenza e tranquillità. La Roma ha voluto replicare l’esperienza per consolidare gruppo e condizione in vista dei primi impegni ufficiali.
